Cultura

Angélica revela segredo de abdômen sequinho aos 40 anos

10 de Janeiro de 2014 - Piatã

Mãe de Joaquim e Benício, de 8 e 6 anos, e da pequena Eva, de apenas 1, a apresentadora Angélica mostrou que pode-se sim chegar aos 40 anos em ótima forma, inclusive com um abdômen sequinho, mesmo depois de três gestações.

Capa da revista Boa Forma do mês de janeiro, Angélica revela em entrevista como consegue ter músculos definidos e conta o segredo de voltar às medidas certas.

"Engordei 12 quilos na gestação da Eva e emagreci os 6 primeiros naturalmente. Quando parei de amamentar, decidi intensificar o treino para eliminar o restante. Também busquei uma nutricionista e mexi na dieta", conta. "Acredito que uma coisa não funciona sem a outra", acrescenta.

Quando Eva completou oito meses, Angélica procurou uma nutricionista para refazer seu cardápio do dia a dia. "Sempre gostei de alimentos saudáveis e naturais, mas, como surgiram muitas novidades nos últimos tempos, quis saber mais e reorganizar minha cozinha", lembra.

Os exercícios também não podem faltar para esculpir o corpo. A apresentadora pratica pilates há quatro anos, mas, há dois meses, começou a praticar também muay thai: "Gosto de suar e estou adorando dar socos e pontapés!", diz. As informações são do A Tarde.

Comentários

Outras Notícias

[Novo filme do Homem-Aranha conquista a segunda maior estreia da história do cinema mundial]
Fofoca

Novo filme do Homem-Aranha conquista a segunda maior estreia da história do cinema mundial

06 de Agosto de 2026

Foto: Divulgação

[Rafael Cardoso fala pela primeira vez após internação:
Fofoca

Rafael Cardoso fala pela primeira vez após internação: "Achei que fosse morrer sozinho"

06 de Agosto de 2026

Foto: Record TV

[Ariana Grande anuncia pausa na carreira após enfrentar críticas sobre sua aparência]
Fofoca

Ariana Grande anuncia pausa na carreira após enfrentar críticas sobre sua aparência

06 de Agosto de 2026

Foto: YouTube

[Gilead rejeita proposta do governo para fornecimento de medicamento semestral de prevenção ao HIV]
Saúde

Gilead rejeita proposta do governo para fornecimento de medicamento semestral de prevenção ao HIV

05 de Agosto de 2026

Foto: Divulgação / SES-DF

[Uso de canetas emagrecedoras vindas do Paraguai divide opiniões entre médicos]
Saúde

Uso de canetas emagrecedoras vindas do Paraguai divide opiniões entre médicos

05 de Agosto de 2026

Foto: Reprodução / Freepik

[Bahia conquista o octacampeonato estadual Sub-20 e se aproxima de recorde histórico]
Esportes

Bahia conquista o octacampeonato estadual Sub-20 e se aproxima de recorde histórico

04 de Agosto de 2026

Foto: Letícia Martins / EC Bahia

Vídeos

[Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos]

Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos

30 de Junho de 2023

[Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo]

Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o...

28 de Fevereiro de 2023

Ver todos os vídeos

Categorias